スタッフブログ

健康診断

だんだんと暖かくなり春の訪れを感じます。皆さんいかがお過ごしですか。
入社して来月で1年が経ちます。学ぶことが多いですが、やりがいを感じる仕事ができ充実した日々を送っています。
先月、健康診断があり初めて検査に引っかかってしまいました。過去一度も検査に引っかかることがなったのでかなりショックを受けています。
自覚症状がない病気は、健康診断を受けていなかったら全くリスクに気付かないので、怖いですね。
食生活に何かあると思い、朝の食事をパンからご飯に変えました。加えて身体に良いといわれる納豆を食べ始めました。納豆には栄養要素が豊富に含まれているそうです。

自分の健康は過信することなく、健康診断や人間ドックは受けた方がいいと、この経験から身に染みて感じました。

現寸課　I